Zmiana czasu na letni w 2026 roku – kiedy przestawiamy zegarki?

W ostatni weekend marca 2025 roku tradycyjnie przestawimy zegarki na czas letni. W 2025 roku w nocy z soboty 28 marca na niedzielę 29 marca wskazówki zegarów przesuniemy o godzinę do przodu – z 2:00 na 3:00. Oznacza to, że będziemy spać krócej, ale jednocześnie zyskamy dłuższe, jasne wieczory, których wielu nam brakuje! Niestety, o ile pozostawienie czasu letniego również na zimę jest optymalne dla znacznej części społeczeństwa (zaoszczędzoną rano energię elektryczną zużywamy… po południu) to nic nie wskazuje na to, abyśmy nie musieli przetawiać zegarków spowrotem na czas zimowy pod koniec roku.

Na skróty:

Historia zmiany czasu

Praktyka zmiany czasu sięga początków XX wieku i miała na celu lepsze wykorzystanie światła dziennego. W Polsce pierwsze próby wprowadzenia zmiany czasu miały miejsce w okresie międzywojennym, a następnie w latach 1946–1949 oraz 1957–1964. Na stałe system ten obowiązuje od 1977 roku i jest regulowany rozporządzeniem Prezesa Rady Ministrów.

Zmiana czasu w Unii Europejskiej

We wszystkich krajach Unii Europejskiej czas letni (UTC+2 w Polsce) zaczyna obowiązywać w ostatnią niedzielę marca, a powrót do czasu zimowego następuje w ostatnią niedzielę października. W 2026 roku przejście na czas zimowy nastąpi w nocy z 24 na 25 października.

Jak zmiana czasu wpływa na codzienne życie?

Zaburzenia snu – organizm potrzebuje czasu na przystosowanie się do nowego rytmu dobowego.
Zakłócenia w transporcie – zmiana wpływa na harmonogramy komunikacji publicznej i pracy zmianowej.
Brak jednolitych regulacji na świecie – w niektórych krajach zmiana czasu już została zniesiona, co komplikuje międzynarodowe kontakty biznesowe.

Zobacz także: Kolejny skuteczny cios koszalińskiej policji. 10 poszukiwanych za kratkami

Dlaczeto jak najszybciej powinniśmy znieść regulacje i pozostać na stałe przy czasie letnim, co oznaczałoby znacznie dłuższe, jasne wieczory również w okresie zimowym.

Czy zmiana czasu zostanie zniesiona?

Od kilku lat trwa dyskusja o zniesieniu zmiany czasu w Unii Europejskiej. W 2018 roku Komisja Europejska przeprowadziła konsultacje społeczne, w których 84% respondentów opowiedziało się za zniesieniem tej praktyki. Pomimo tego, państwa członkowskie nie doszły do porozumienia w tej sprawie i na ten moment zmiany czasu będą obowiązywać co najmniej do 2026 roku, a wszystko wskazuje na to, że znacznie dłużej.

Czy trzeba ręcznie przestawiać zegarki?

W większości urządzeń elektronicznych, takich jak smartfony, komputery czy telewizory, zmiana czasu następuje automatycznie. Warto jednak pamiętać o ręcznym przestawieniu zegarów analogowych, budzików czy innych starszych urządzeń.

Podsumowując

Zmiana czasu na letni w 2025 roku odbędzie się w nocy z 29 na 30 marca. Choć przynosi zarówno korzyści, jak i niedogodności, nadal pozostaje obowiązującą praktyką w większości krajów europejskich. Czy w przyszłości zostanie zniesiona? Tego jeszcze nie wiadomo, ale na pewno jest to temat, który budzi wiele emocji wśród obywateli i ekspertów.