W ostatni weekend marca 2025 roku tradycyjnie przestawimy zegarki na czas letni. W 2025 roku w nocy z soboty 29 marca na niedzielę 30 marca wskazówki zegarów przesuniemy o godzinę do przodu – z 2:00 na 3:00. Oznacza to, że będziemy spać krócej, ale jednocześnie zyskamy dłuższe, jasne wieczory, których wielu nam brakuje!
Na skróty:
Historia zmiany czasu
Praktyka zmiany czasu sięga początków XX wieku i miała na celu lepsze wykorzystanie światła dziennego. W Polsce pierwsze próby wprowadzenia zmiany czasu miały miejsce w okresie międzywojennym, a następnie w latach 1946–1949 oraz 1957–1964. Na stałe system ten obowiązuje od 1977 roku i jest regulowany rozporządzeniem Prezesa Rady Ministrów.
Zmiana czasu w Unii Europejskiej
We wszystkich krajach Unii Europejskiej czas letni (UTC+2 w Polsce) zaczyna obowiązywać w ostatnią niedzielę marca, a powrót do czasu zimowego następuje w ostatnią niedzielę października. W 2025 roku przejście na czas zimowy nastąpi w nocy z 25 na 26 października.
Jak zmiana czasu wpływa na codzienne życie?
Korzyści zmiany czasu:
- Więcej światła dziennego – dłuższe jasne wieczory sprzyjają aktywności na świeżym powietrzu.
- Niższe zużycie energii – krótsze wieczory przy sztucznym oświetleniu oznaczają oszczędności.
- Korzyści dla turystyki i gospodarki – dłuższe godziny światła dziennego wpływają pozytywnie na handel, gastronomię i rekreację.
- Bezpieczeństwo na drogach – lepsza widoczność po zmroku zmniejsza ryzyko wypadków.
Niedogodności zmiany czasu:
- Zaburzenia snu – organizm potrzebuje czasu na przystosowanie się do nowego rytmu dobowego.
- Zakłócenia w transporcie – zmiana wpływa na harmonogramy komunikacji publicznej i pracy zmianowej.
- Brak jednolitych regulacji na świecie – w niektórych krajach zmiana czasu już została zniesiona, co komplikuje międzynarodowe kontakty biznesowe.
Czy zmiana czasu zostanie zniesiona?
Od kilku lat trwa dyskusja o zniesieniu zmiany czasu w Unii Europejskiej. W 2018 roku Komisja Europejska przeprowadziła konsultacje społeczne, w których 84% respondentów opowiedziało się za zniesieniem tej praktyki. Pomimo tego, państwa członkowskie nie doszły do porozumienia w tej sprawie i na ten moment zmiany czasu będą obowiązywać co najmniej do 2026 roku.
Czy trzeba ręcznie przestawiać zegarki?
W większości urządzeń elektronicznych, takich jak smartfony, komputery czy telewizory, zmiana czasu następuje automatycznie. Warto jednak pamiętać o ręcznym przestawieniu zegarów analogowych, budzików czy innych starszych urządzeń.
Podsumowując
Zmiana czasu na letni w 2025 roku odbędzie się w nocy z 29 na 30 marca. Choć przynosi zarówno korzyści, jak i niedogodności, nadal pozostaje obowiązującą praktyką w większości krajów europejskich. Czy w przyszłości zostanie zniesiona? Tego jeszcze nie wiadomo, ale na pewno jest to temat, który budzi wiele emocji wśród obywateli i ekspertów.
